Heile dein Schattenkind, stärke dein Sonnenkind

Heile und tröste dein Schattenkind, Stärke dein Sonnenkind!

 

Unsere Erfahrungen aus unserer Kindheit prägen unser ganzes Leben.

Selbst wenn wir uns nicht an sie erinnern.

Unser Unterbewusstsein erinnert sich an alle unsere negativen Erfahrungen und Gefühle.

Unbewusst, weil unter gewusst, richten wir unser tägliches Verhalten danach aus.

 

Wir empfinden Angst, Stress, haben Vermeidungs-Haltungen Und Vermeidungsstrategien. 

Wir vollführen Überreaktionen, weil uns bestimmte Situation an früher erinnern.

oft führen diese Verhaltensmuster zu negativen Gefühlen, Einsamkeit , Konflikten, Depressionen, Sucht oder Krankheit.

 

Wir kommen immer wieder in gleiche Situationen, An denen wir scheinbar nichts ändern können.

Es zieht sich wie ein „roter Faden“ durch unser Leben.

 

-      Unerfüllte Beziehungen

-      Sich Montag schon aufs Wochenende freuen

-      Stress im Alltag bis hin zum Burnout

-      Ängste und Unsicherheiten

-      Innere Unruhe

-      Schlafstörungen

-      Konzentrationsstörungen

-      Resignation

-      Burnout

-      Bluthochdruck

-      Gefäß und Herzerkrankungen

-      Schmerzen

-      Verlust von Lebensfreude

Dies sind nur einige Beispiele, die dadurch entstehen, dass unser Leben nicht ausgeglichen ist.

 

Das sind die Folgen unseres Schattenkindes. Von unserem inneren verletzten Kindes, dass sich einsam und vernachlässigt fühlt.

Dass sich durch Probleme, Ängste Unsicherheiten, Konflikten bemerkbar machen will. Endlich aus Einsamkeit und Vernachlässigung befreit werden will.

 

Mit der Heilung des inneren Kindes lassen sich diese negativen Ursachen, diese unbewussten Gefühle und Erinnerungen aufspüren.

Dadurch werden Al jene Kindheitsprägungen Die wir durch unsere Eltern oder andere Bezugspersonen erfahren haben, geöst und geheilt.

 

Besonders die Verletzungen, Traumata, Gewalt und Kränkungen, Die wir erfahren haben, Sind in unserem Unterbewusstsein tief verankert.

Und genau dies alles hindert uns daran, Dass wir als Erwachsene unser volles Potential Leben können. 

 

Die gute Nachricht ist:

auch als Erwachsene können wir alles heilen.

 

Wenn wir uns Der Vergangenheit stellen, Und von alten Glaubensmustern und Glaubenssätzen lösen, heilen wir die Verletzungen aus der Vergangenheit.

So lösen wir alte Blockaden, und können uns selbst finden.

 

Wenn wir also das Schattenkind heilen, Dann steht unser Sonnenkind.

Wir stärken dadurch unser Sonnenkind, dass wir auch in uns tragen.

Es ist nur verdeckt, durch das verletzte Schattenkind.

 

Das Sonnenkind ist der intakte Anteil in uns.

Er hat Selbstwertgefühl, Selbstvertrauen, Selbstbewusstsein, gute Gefühle.

Er entsteht durch eine achtsame und liebevolle Erziehung.

die Eigenschaften des Sonnenkindes sind:

-      Spontanität

-      Abenteuerlust

-      Neugierde

-      träumen können

-      Selbstwert

-      Selbstvertrauen

-      Vitalität

-      Lebensfreude

-      Lebensmut

-      Erfolg

-      Um nur einige zu nennen

 

Das Schattenkind ist jene Anteil in uns den wir stärken müssen. Er ist verletzt und labil.

Er umfasst die negativen Glaubenssätze, die wir aus unserer Kindheit mitbringen.

„Ich bin nicht gut genug“

„Ich bin nicht wichtig“

 

Daraus entstehen Gefühle wie:

-      Trauer

-      Angst

-      Hilflosigkeit

-      Wut

es entstehen Depressionen, Burnout und Krankheiten.

 

Die Arbeit ist in mit dem inneren Kind ist der Schlüssel zur Heilung.

Die Arbeit mit dem inneren Kind ist der Schlüssel für ein erfolgreiches und glückliches Leben.

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